つらいらしいんですが・・・

坐骨神経痛

気が付いたらこんなに多い!

結構意識してない人も・・

年のせいにしていた方も・・・


とりあえず坐骨神経痛とは何かを知らないと・・・

WIKIPEDIAを見ると

「人の体においてさまざまな原因により、坐骨神経が刺激されることに起因する神経痛。あくまで症状であり、病名ではない」

・・・そうです。

ですから原因はさまざまということ

たとえば

「お尻のくぼみ部分にだるさと痛みが出て、病院に行くと坐骨神経痛という事がわかり、
 色々な治療法をしましたが・・・・」

あるいは

「坐骨神経痛で歩くだけで痛くのが辛い状態で、薬を飲んでいたのですが、
 できれば薬を飲みたくないと思い・・・・」


整形外科なりに相談するのが一番かと思います。

ただ整形外科に長年かよって直らない方も多いようです。

そんな場合は健康雑誌も参考にして運動するのが一番かと・・・

あるいは

整体の先生の所へ相談するのも言いようです。

近くにそのような整体院がない場合は

DVDなどを取り寄せて自分で運動するのもいいかもしれません。

いずれにしてもまずは病院へ行きましょう。

隠れた病気があることも考えられますから・・・・・


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