健康、あるいは裏返しの豊かさ

健康、それはとりもなおさず、お金、資本、体の健康、精神の健康、楽しい仕事、ニュースにわくわくする・・
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中華まんのカロリーってダイエット中なら気になりますね

 雪の激しく降る季節になると、いっそうコンビニで販売してる中華まんが気になります。

しかし・・・

ダイエット中なら少し中暑しますね。

コンビニの中華まんはおおよそ200kcalと少し、

そしてプレミアムな感じの中華まんでは300kcalとすこしです。

ご飯少なめで1杯って100gで170kcal・・・コンビニのおにぎり1個分でしょうか。


しかも中華まんは炭水化物と少しの炭水化物(肉まんなど)。

・・・・と考えるのですが・・・・

肉まんは総じてあんまんよりカロリーが低いのです。

で肉まんならいいか・・・という判断が成り立ちます。

でここで肉まんの誘惑に負けると・・・

肉まんならもう一つぐらい食べても、

あんまんを食べるよりマシだ!とひらめくのです。

ひらめきは天よりの思し召し・・・そこでもう一つ。



体重は上がったり下がったり。


明日から減量しないと・・・と反省するのです。

新たな決意に満足し、ゆっくりと満腹のまま眠りに着くのです。


新たな明日に希望と夢を描いて。









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