プロポリス
も今では、健康食品としてはすっかり定番になりましたが、実際にどんな効果があるかよく知らない方も多いのではないでしょうか?
プロポリスというのは、蜜蜂が食べるはちみつとは違って、巣を作ったり、外敵から守ったりするために使われるワックス状の物質です。
プロポリスは、古代エジプトの時代から利用され、哲学者のアリストテレスも著書で皮膚疾患、切り傷、感染症の治療薬として紹介しています。
プロポリスは自然のペニシリンといわれるだけあって、抗バクテリア、抗ウィルスなどの効果があり、プロポリスの予防治療効果は世界中で立証されています。
また、プロポリスには殺菌成分があるので、プロポリス入りのシャンプーやリンスは髪の毛や頭皮を清潔に保ちます。フケやかゆみを抑える効果があるのです。
そして、プロポリスにはアンチエイジングの作用もあります。抗酸化作用を期待したプロポリス入りの石鹸などもあります。
プロポリスの効能が十分あることはわかりましたが、人によって副作用が出たりすることもあるようです。
プロポリスの副作用で多いのは接触性の皮膚炎ですが、軽いものでは下痢や皮膚が赤くなったという例もあります。
プロポリスには蜂の成分も入っていますので、蜂にアレルギーがある人は使用してはいけません。その他のアレルギーがある場合もかぶれや湿疹が出ることもあるので気をつけましょう。
プロポリスにも形状や値段などずいぶんたくさんの製品があります。食品として販売されているものは液状のものや飲みやすいようにカプセルに入れたものに人気があります。
品質的には、同じ原料ならばやはり濃度が高いものがお勧めです。できれば、添加物は入っていないものが良いですね。
原産地別で見てみると、ブラジル産のプロポリスは高品質で有名です。これは、ジャングル特有のウィルスやバクテリアが多いために、ミツバチも抵抗力の高いプロポリスを生成する必要があるからなのです。