健康、あるいは裏返しの豊かさ

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2015年07月30日のつぶやき

18:03
冷蔵庫の掃除の季節ですね・・・? http://t.co/KAdYB1Ti5h #jugem_blog
13:55
安心してぐっすり眠れる布団 http://t.co/NfGtrybjcC #jugem_blog
10:54
草間彌生さんの等身大フィギュアーいらない? http://t.co/POKgMXqoX8 #jugem_blog

長寿でも寝たきりでは喜べない日本の現実

この国は土台のない国。

あるいは中心の消失した民族。

日本という原則や原理がない国。

政治屋が支配する、古い古い頭の老人たちが支配する国ですから・・・


さて

日本人の長寿は相変わらず世界レベルの長寿国です。

男性も女性も。

でも日本人はどこか誰かに頭を押さえつけられているように

うつ気味な人種です。

控えめ、おとなしい、争いを好まない・・・

日本の作法のよってきたる源流は何でしょう。

自由という言葉が身についていない国民とも言えますね。

さて

そんな国民性という足かせをそろそろ捨てなければならいと思います。


長寿でも思いっきり生きてる感じがしない国日本。

国際人が育たない風土、日本。


長寿の中身は寝たきり老人だらけ、では・・・ね


生き方をずらしましょう。



今に不満があったら

まず自分を

自分の環境を変えましょう!!

冷蔵庫の掃除の季節ですね・・・?

冷蔵庫にはいつもお世話になっています。

文句も言わず静かに働いてくれます。

500Lを超える容量のイオンが出る冷蔵庫ですが、

イオンが効果があるのかわかりませんです。


さて掃除ですが、できるだけ食材を使い切ったところで

掃除をします。

あるいは掃除の前に出来る限り食材を使いきってしまいます。


冷蔵庫はいつも電気が入っている状態が普通ですから、

食材のためにも手早くやりますです。



クーラーボックスが2台あるのでこれを使いますが、

冷蔵を保つアルミのバッグでも大丈夫デスね。

アイスパックを入れましょう。



実際出してみると全然間に合わなかったです。

急遽ビニール袋(ゴミ袋 90L)にアイスパックをいれて用意した袋に食材を・・・



電源は抜いておきましたか?

まずは電源プラグのホコリを取り除きましょう。

コードに付いたホコリも・・・

油汚れ用洗剤を薄めてコードは拭いて乾かします。

濡れたコードは危険ですからよく拭いてください。


製氷機の水入れを出し・・・これは洗って殺菌消毒

引き出しケースは

汚れているので

シンクへ持って行って台所洗剤でよく洗って

乾かしてくださいね。

大きなのがいくつもあるので乾かす場所に苦労します。


製氷容器も氷が入るので衛生的に洗って殺菌。


ちなみに

いらない食材は捨てましょう。

いつのものかわからないようなものはひとつぐらいあるでしょう。

さっさと捨てましょう。



冷蔵庫内、冷凍庫内ともに

洗剤の付いたす本入で軽く磨くような感覚です。

笑顔でやってくださいね。

誰もいなくても、いても・・・

野菜を立てに置くケースは外れるはず、

止め得る爪をおらないように、つまり力づくでなく

外してくださいね。

これも洗います。

卵ケース、バターケース、コーヒーケース(コーヒー粉用・・・ラバッツァです)

ちなみに来ない・・・ではなく庫内殺菌はアルコール系のを使いました。

洗って乾いたケースを庫内に戻して

いらない食材を捨てたあとの食材その他を戻します。

素晴らしい新品の冷蔵庫のようです・・・と自分に言い聞かせる。

自分を褒めましょう。

これで家族の健康が守られるのですから!


冷蔵庫の外装もしっかり拭きました。

電源もコンセントの安全を確認して入れました。



あとは使った洗剤や汚れているシンクまわりを掃除して終わりです。

掃除の連鎖反応です。


<table style="float:left; width:140px; height:150px; border:0; margin-right:5px; margin-bottom:3px; background-color:#F3F3F3; overflow:hidden;"><tr><td style="border:0; height:130px;" align="center"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00psrh1.pfujt291.g00psrh1.pfujw3a2/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fsoukai%2F4902424404654%2F&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fsoukai%2Fi%2F10056784%2F"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/soukai/cabinet/54/4902424404654.jpg?_ex=128x128"></a></td></tr><tr><td style="border:0" align="center"><img src="./images/star4-5.gif"><br /><font size="1">レビュー平均(4.57)</font></td></tr><tr><td style="border:0; height:65px" valign="top"><font size="1"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00psrh1.pfujt291.g00psrh1.pfujw3a2/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fsoukai%2F4902424404654%2F&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fsoukai%2Fi%2F10056784%2F">【アルコール消毒 除菌スプレーおまけ付】キッチン用 アルコー…</a></font></td></tr></table><p style="clear:both;"> </p>


野菜が長持ちする技術の冷蔵庫

<table style="float:left; width:140px; height:150px; border:0; margin-right:5px; margin-bottom:3px; background-color:#F3F3F3; overflow:hidden;"><tr><td style="border:0 height:130px;" align="center"><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00pukw1.pfujt814.g00pukw1.pfujw0e5/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fjism%2F4902530066296-21-18363-n%2F&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fjism%2Fi%2F11028180%2F"><img src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/jism/cabinet/0377/4902530066296.jpg?_ex=128x128"></a></td></tr></table><p style="clear:both;"> </p>
























 

安心してぐっすり眠れる布団

蒸し暑い季節です。

熱中症にも気をつけなければなりませんが、

今日は布団が気になります。

朝からレイコップなる商品のCMで布団のダニをやっつけて

子供をアレルギーから守りましょう、ということらしい・・・


布団に付いて考えますと

かつては蒲団と書きましたが、今は布団ですね・・・

田山花袋(田山花袋)を思い出す人もいるでしょう。


まずひとつは

睡眠という面から。

そして

もひとつは


ダニ対策と言った面からです。


ここではダニ対策について考えて見たいと思います。

 
ダニ対策

ダニはどこから来るのか?

購入したての布団にはいません!(当たりまえですが)

気持ち良い新しい布団はぐっすり眠れます。

そして私達は

この気持ちのよい布団に

私達の体についた色んな物を落とすんです。

私達の体は新陳代謝してます。

そこではフケやアカが大量に出ます。

それらはダニの格好の餌になります。

布団は温かいです。

この温度がダニにはうってつけです。

ダニはいたるところに、自然界には当たり前にいる存在なのです。

日本だけでも1800種類位はいるようです。

それが風に運ばれ、昆虫や牛に運ばれ、人の体について家に入ってくるのでしょう。

そこはダニには別天地。

ダニも喜び、大量な餌に恵まれ増えてしますわけですね。


迎え撃つ人間はダニの弱点を見つけなければなりません。

ダニは動物です。

弱点を見つけましょう。

喜ぶ環境は

高温多湿で餌がいっぱい。

布団なんてこれを考えたら、ダニの培養器です。

畳、じゅうたん、カーテン、衣類など布製品、ぬいぐるみ、飼い猫、飼い犬・・・

まずは

乾燥し

落ちてる餌を取り除くこと。


その前に

対策を実施ても

家の中の環境が変わらなければ

ダニさんはまた増えるわけです。

つまり

家の中を清潔にすることが先行しなければなりません。


強い日光に当てるのが良いそうです。

天日干しです。

これにも弱点があります。

陽のあたってない方にダニは逃げます。

したがって

布団などは両面を陽に当てる必要があります。

よくバンバンと叩いてる方もいますが、

表に出てきたダニを粉砕粉々にしてしまいます。

細かくなったダニの死骸はアレルギーを起こす原因になります。

ですから表面のダニなどを吸い取ることが要件になります。

気密性の高い住宅環境ではダニは冬もぬくぬくとして過ごします。

レイコップのような掃除機やダニ捕りマットを使ってダニを退治しましょう。


ハウスダストの温床である布団は

洗えることが可能な布団がいいですね。
 

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どんな電気製品も問題を抱えています。

レイコップはダニをたたき出します。

ダニを粉々にします。

すべてを吸引できるでしょうか?

ここでは吸引力が問題です。

しかし

吸引力を強くすると

布団に吸い付き

滑らかに掃除ができません。

ジレンマです。

誘引力ではダイソンです。

強い力で吸うので

音がすごいです。

ミニモーターヘッドは

強力にアレルゲンやにんげんの皮膚、髪の毛、ホコリを取り除きます。


けっこうハマります。この吸引力。

 

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草間彌生さんの等身大フィギュアーいらない?

草間彌生さんは世界的に有名かつ人気のアーティストです。

草間さんが生み出すデザインは一般の商品にも取り入れられて

見たことあるかもです。





アラーキーとの対談ってすごいですが

人間的におふたりとも魅力がありますね!

本題ですが

この草間さんの等身大のフィギュアーが「マダム・タッソー東京」に登場。

全くそっくりです。


草間さん自身が驚いていますから〜



 

 

2015年07月29日のつぶやき

18:09
フランス・アルプス ティーニュは夏も冬も楽しめるリゾートです http://t.co/Xa4roXLhY8 #jugem_blog
18:08
フランス・アルプス ティーニュは夏も冬も楽しめるリゾートです http://t.co/9PPlE1jHLI #jugem_blog
18:07
フランス・アルプス ティーニュは夏も冬も楽しめるリゾートです http://t.co/6mHuWQLvNW #jugem_blog

フランス・アルプス ティーニュは夏も冬も楽しめるリゾートです

雑踏を忘れてたまにはフランスのリゾートのダイナミックな景色を楽しむのもいいですね。

フランスもバカンスの季節になります。

多くのリゾートも人であふれるでしょう。

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2015年07月14日のつぶやき

09:55
便秘改善と能力改善には朝食をとるのが一番です http://t.co/KtFwgqIe2s #jugem_blog

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